けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-03-24から1日間の記事一覧

フィットボクシング15日目、リングフィット10日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 42分 推定消費カロリー 227kcal パンチ数 1,388発 体重 42.1kg★リングフィット 時間 36分34秒 推定消費カロリー 100.42kcal 走行距離 7.00km 最近の目標としてはリングフィットで100kcal、フィットボクシングで200kcal以…