けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

フィットボクシング1423目、リングフィット1418日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.83kcal パンチ数 216発 体重 45.9kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.31kcal 走行距離 0.12km 運動以前に睡眠時間毎日2時間じゃダメな気がする

フィットボクシング1422目、リングフィット1417日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.44kcal パンチ数 215発 体重 45.9kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.46kcal 走行距離 0.12km 体重落ちん

フィットボクシング1421目、リングフィット1416日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.09kcal パンチ数 211発 体重 45.6kg★リングフィット 時間 45秒 推定消費カロリー 2.57kcal 走行距離 0.12km 転職なぁ・・・

フィットボクシング1420目、リングフィット1415日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.16kcal パンチ数 213発 体重 45.7kg★リングフィット 時間 41秒 推定消費カロリー 2.37kcal 走行距離 0.12km だるー

フィットボクシング1419目、リングフィット1414日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.42kcal パンチ数 208発 体重 45.7kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.33kcal 走行距離 0.12km いくら食べても足りない

フィットボクシング1418目、リングフィット1413日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.21kcal パンチ数 212発 体重 45.5kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.43kcal 走行距離 0.12km ねっむ

フィットボクシング1417目、リングフィット1412日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.49kcal パンチ数 215発 体重 45.5kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.31kcal 走行距離 0.12km こんなクソ寒いのに出掛けるの馬鹿か?

フィットボクシング1416目、リングフィット1411日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 35.09kcal パンチ数 216発 体重 45.5kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.48kcal 走行距離 0.12km マジで体調悪いのに仕事休めん

フィットボクシング1415目、リングフィット1410日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 2分51秒 推定消費カロリー 19.24kcal パンチ数 107発 体重 46.0kg★リングフィット 時間 41秒 推定消費カロリー 2.45kcal 走行距離 0.12km あと1kgは落としたいんだけど

フィットボクシング1414日目、リングフィット1409日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 2分51秒 推定消費カロリー 19.32kcal パンチ数 108発 体重 46.0kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.35kcal 走行距離 0.12km めんどくさ

フィットボクシング1413日目、リングフィット1408日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 38.04kcal パンチ数 216発 体重 46.3kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.46kcal 走行距離 0.12km くそがきが

フィットボクシング1412日目、リングフィット1407日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.06kcal パンチ数 212発 体重 46.4kg★リングフィット 時間 48秒 推定消費カロリー 2.53kcal 走行距離 0.12km 仕事行きたくないー

フィットボクシング1411日目、リングフィット1406日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.63kcal パンチ数 214発 体重 46.4kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.49kcal 走行距離 0.12km コログ運ぶかぁ・・・

フィットボクシング1410日目、リングフィット1405日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 38.36kcal パンチ数 216発 体重 46.7kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.37kcal 走行距離 0.12km どうやっても早く寝れない

フィットボクシング1409日目、リングフィット1404日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.42kcal パンチ数 215発 体重 45.9kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.48kcal 走行距離 0.12km マジでまずい

フィットボクシング1408日目、リングフィット1403日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.82kcal パンチ数 215発 体重 45.6kg★リングフィット 時間 47秒 推定消費カロリー 2.51kcal 走行距離 0.12km 一回付けたら怖くて外せなくなるサポーター

フィットボクシング1407日目、リングフィット1402日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分44秒 推定消費カロリー 38.33kcal パンチ数 216発 体重 45.6kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.40kcal 走行距離 0.12km 空腹ってどうやって誤魔化すの

フィットボクシング1406日目、リングフィット1401日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.43kcal パンチ数 214発 体重 45.6kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.42kcal 走行距離 0.12km 腱鞘炎かも

フィットボクシング1405日目、リングフィット1400日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 35.30kcal パンチ数 215発 体重 45.4kg★リングフィット 時間 44秒 推定消費カロリー 2.60kcal 走行距離 0.12km 痩せる気ある?ってくらい食べてる

フィットボクシング1404日目、リングフィット1399日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.33kcal パンチ数 216発 体重 45.4kg★リングフィット 時間 41秒 推定消費カロリー 2.04kcal 走行距離 0.12km おなかすいた

フィットボクシング1403日目、リングフィット1398日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.23kcal パンチ数 210発 体重 45.3kg★リングフィット 時間 41秒 推定消費カロリー 2.32kcal 走行距離 0.12km 腱鞘炎になりかけてる気がするけど、主な原因がゲームやりすぎなの言えない

フィットボクシング1402日目、リングフィット1397日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 35.85kcal パンチ数 214発 体重 44.9kg★リングフィット 時間 45秒 推定消費カロリー 2.36kcal 走行距離 0.12km 今日一日の楽しみにしてた気持ち返せよクソが

フィットボクシング1401日目、リングフィット1396日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.34kcal パンチ数 216発 体重 45.5kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.41kcal 走行距離 0.12km ストレス過多の時は体重減らすチャンスだと思っとこ

フィットボクシング1400日目、リングフィット1395日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.64kcal パンチ数 214発 体重 45.5kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.38kcal 走行距離 0.12km 新年早々辞めたい

フィットボクシング1399日目、リングフィット1394日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 38.76kcal パンチ数 216発 体重 46.4kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.44kcal 走行距離 0.12km 本当に気分が悪い、何だてめぇ

フィットボクシング1398日目、リングフィット1393日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 37.41kcal パンチ数 212発 体重 46.4kg★リングフィット 時間 43秒 推定消費カロリー 2.52kcal 走行距離 0.12km 健康診断までに体重減らさんと

フィットボクシング1397日目、リングフィット1392日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 38.02kcal パンチ数 213発 体重 46.5kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.35kcal 走行距離 0.12km 1ヶ月で落としていいのって体重の何パーセントだっけ

フィットボクシング1396日目、リングフィット1391日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 38.61kcal パンチ数 212発 体重 46.6kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.36kcal 走行距離 0.12km 頭痛やば

フィットボクシング1395日目、リングフィット1390日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 36.03kcal パンチ数 213発 体重 46.8kg★リングフィット 時間 42秒 推定消費カロリー 2.19kcal 走行距離 0.12km いつまでこの生活続くだろうか

フィットボクシング1394日目、リングフィット1389日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 38.54kcal パンチ数 214発 体重 46.6kg★リングフィット 時間 1分10秒 推定消費カロリー 3.75kcal 走行距離 0.20km 食事量考えないとマズイ