けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-08-14から1日間の記事一覧

フィットボクシング158日目、リングフィット153日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 11分 推定消費カロリー 62kcal パンチ数 444発 体重 40.8kg★リングフィット 時間 7分17秒 推定消費カロリー 30.00kcal 走行距離 1.10km 連日の暑さで熱中症寸前・・・。 クーラーつけてもやるとめっちゃ暑い。 水分補給ダイ…