けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-09-12から1日間の記事一覧

フィットボクシング187日目、リングフィット182日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 23分 推定消費カロリー 128kcal パンチ数 867発 体重 40.6kg★リングフィット 時間 13分53秒 推定消費カロリー 40.54kcal 走行距離 0.78km 時間増えるとその分膝への負担が大きくなるらしく、ここ数日また膝が若干痛みだし…