けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-09-13から1日間の記事一覧

フィットボクシング188日目、リングフィット183日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 23分 推定消費カロリー 116kcal パンチ数 777発 体重 40.8kg★リングフィット 時間 7分33秒 推定消費カロリー 26.22kcal 走行距離 0.31km 明日一日立ち仕事決定してるのに膝が痛い。 しかも今日はスクワット選ばないつもり…