けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-11-20から1日間の記事一覧

フィットボクシング256日目、リングフィット252日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 38分 推定消費カロリー 236kcal パンチ数 1,165発 体重 41.5kg★リングフィット 時間 17分9秒 推定消費カロリー 45.35kcal 走行距離 0.94km 夕飯の後に1,000kcal以上摂った関係上ちょっと長めにしたけど、膝への負担がなぁ…