メモメモ ★フィットボクシング 時間 8分 推定消費カロリー 48kcal パンチ数 229発 体重 41.6kg★リングフィット 時間 11分48秒 推定消費カロリー 70.28kcal 走行距離 5.21km ふくらはぎの疲れってどやったら取れるんだろうか？