けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-11-25から1日間の記事一覧

フィットボクシング261日目、リングフィット257日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 8分 推定消費カロリー 52kcal パンチ数 360発 体重 41.6kg★リングフィット 時間 12分18秒 推定消費カロリー 47.30kcal 走行距離 1.53km 今の時期に体重もうちょっと落とさないと12月1月でめっちゃ増えるからマズイ。