けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2021-10-12から1日間の記事一覧

フィットボクシング582日目、リングフィット577日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分45秒 推定消費カロリー 38.52kcal パンチ数 216発 体重 40.5kg★リングフィット 時間 4分44秒 推定消費カロリー 22.18kcal 走行距離 0.62km 寝て起きたら足めちゃくちゃ痛くてびっくりした。 特に股関節。