けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2023-01-09から1日間の記事一覧

フィットボクシング1036日目、リングフィット1031日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 35.35kcal パンチ数 214発 体重 42.5kg★リングフィット 時間 44秒 推定消費カロリー 3.53kcal 走行距離 0.12km 最低1ヶ月くらい休み欲しい