けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2023-09-19から1日間の記事一覧

フィットボクシング1289日目、リングフィット1284日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分43秒 推定消費カロリー 34.24kcal パンチ数 215発 体重 43.7kg★リングフィット 時間 41秒 推定消費カロリー 3.39kcal 走行距離 0.12km それでも夜は秋の気配