フィットボクシング９７日目、リングフィット９２日目

メモメモ

★フィットボクシング
　時間　11分
　推定消費カロリー　41kcal
　パンチ数　216発
　体重　41.9kg

★リングフィット
　時間　7分16秒
　推定消費カロリー　29.98kcal
　走行距離　1.11km

飽きた飽きたと言いながらとりあえずは続いてるけど、これ絶対外に出てどこかに通うとかだとコロナとか関係なく月１でも3ヶ月続かない自信がある。
自宅で出来るってやっぱりステキ。