けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング557日目、リングフィット552日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 14分21秒
 推定消費カロリー 100.75kcal
 パンチ数 634発
 体重 41.3kg

★リングフィット
 時間 13分9秒
 推定消費カロリー 51.39kcal
 走行距離 1.88km


今日久しぶりにギター弾いたら30分も弾いてないのに左腕痛い(´д`)
やっぱり毎日弾かなきゃダメだよね・・・。