あまりにもリングフィットが売ってなくて、代わりにフィットボクシング買いました。 まぁ、昨日から始めたんですが今日の筋肉痛が半端じゃない。 というか肩甲骨の辺り晴れてるんじゃなかろうかという違和感。 普段の運動不足を痛感してる本日です．．．。 …
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