けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-03-26から1日間の記事一覧

フィットボクシング17日目、リングフィット12日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 33分 推定消費カロリー 192kcal パンチ数 1,179発 体重 41.9kg★リングフィット 時間 10分5秒 推定消費カロリー 21.61kcal 走行距離 0.38km 日常生活では問題ないんですが、深く膝を曲げるとめっちゃ痛くて今日は時間短め…