メモメモ
★フィットボクシング
時間 33分
推定消費カロリー 192kcal
パンチ数 1,179発
体重 41.9kg
★リングフィット
時間 10分5秒
推定消費カロリー 21.61kcal
走行距離 0.38km
日常生活では問題ないんですが、深く膝を曲げるとめっちゃ痛くて今日は時間短めになりました。
これ治るのかな･･･。
リングフィットとか時間短すぎて違和感しかないです。
フィットボクシングの方はデイリー30分でやりました。
こっちを短くしたほうが良かったかな？
そして予想通り体重増えてたwww
ちなみに明日も増えてる予定です。
