けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-07-23から1日間の記事一覧

フィットボクシング136日目、リングフィット131日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 8分 推定消費カロリー 45kcal パンチ数 236発 体重 40.7kg★リングフィット 時間 11分9秒 推定消費カロリー 36.29kcal 走行距離 1.00km 左肩の後ろ側から鈍痛が・・・。 確かに左肩って、フィットボクシングで動かしてる時必…