フィットボクシング１３６日目、リングフィット１３１日目

メモメモ

★フィットボクシング
　時間　8分
　推定消費カロリー　45kcal
　パンチ数　236発
　体重　40.7kg

★リングフィット
　時間　11分9秒
　推定消費カロリー　36.29kcal
　走行距離　1.00km

左肩の後ろ側から鈍痛が･･･。
確かに左肩って、フィットボクシングで動かしてる時必ずバキバキ音鳴ってるけど･･･。