メモメモ ★フィットボクシング 時間 8分 推定消費カロリー 47kcal パンチ数 316発 体重 40.9kg★リングフィット 時間 7分58秒 推定消費カロリー 33.18kcal 走行距離 1.07km 準備運動せずにリングフィット始めたら足攣りそうになった･･･。 準備運動大事。