フィットボクシング１６４日目、リングフィット１５９日目

メモメモ

★フィットボクシング
　時間　8分
　推定消費カロリー　47kcal
　パンチ数　316発
　体重　40.9kg

★リングフィット
　時間　7分58秒
　推定消費カロリー　33.18kcal
　走行距離　1.07km

準備運動せずにリングフィット始めたら足攣りそうになった･･･。
準備運動大事。