けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-08-27から1日間の記事一覧

フィットボクシング171日目、リングフィット166日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 8分 推定消費カロリー 47kcal パンチ数 316発 体重 40.4kg★リングフィット 時間 11分50秒 推定消費カロリー 51.94kcal 走行距離 2.01km 下に響かないように足踏みしてるから余計にふくらはぎに疲労がたまる・・・。