けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング171日目、リングフィット166日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 8分
 推定消費カロリー 47kcal
 パンチ数 316発
 体重 40.4kg

★リングフィット
 時間 11分50秒
 推定消費カロリー 51.94kcal
 走行距離 2.01km


下に響かないように足踏みしてるから余計にふくらはぎに疲労がたまる・・・。