けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-09-01から1日間の記事一覧

フィットボクシング176日目、リングフィット171日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 8分 推定消費カロリー 44kcal パンチ数 232発 体重 40.1kg★リングフィット 時間 10分29秒 推定消費カロリー 30.89kcal 走行距離 1.01km 今のところ毎日やってるけど、年末だけは無理な気がする。 連続出勤&13時間労働と…