メモメモ
★フィットボクシング
時間 8分
推定消費カロリー 44kcal
パンチ数 232発
体重 40.1kg
★リングフィット
時間 10分29秒
推定消費カロリー 30.89kcal
走行距離 1.01km
今のところ毎日やってるけど、年末だけは無理な気がする。
連続出勤&13時間労働とかだし。
体力残らないよなぁ・・・。
メモメモ
★フィットボクシング
時間 8分
推定消費カロリー 44kcal
パンチ数 232発
体重 40.1kg
★リングフィット
時間 10分29秒
推定消費カロリー 30.89kcal
走行距離 1.01km
今のところ毎日やってるけど、年末だけは無理な気がする。
連続出勤&13時間労働とかだし。
体力残らないよなぁ・・・。