けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2020-09-04から1日間の記事一覧

フィットボクシング179日目、リングフィット174日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 20分 推定消費カロリー 100kcal パンチ数 770発 体重 40.3kg★リングフィット 時間 10分22秒 推定消費カロリー 37.49kcal 走行距離 0.87km やっぱりこれぐらいの時間数はやらないといけない気がする。 どうやって時間作ろ…