けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2021-03-24から1日間の記事一覧

フィットボクシング380日目、リングフィット376日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 6分10秒 推定消費カロリー 35.42kcal パンチ数 220発 体重 42.8kg★リングフィット 時間 4分14秒 推定消費カロリー 20.05kcal 走行距離 0.62km 寝不足って体重増える原因になる??