けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

2021-07-14から1日間の記事一覧

フィットボクシング492日目、リングフィット487日目

メモメモ ★フィットボクシング 時間 5分45秒 推定消費カロリー 40.85kcal パンチ数 216発 体重 42.6kg★リングフィット 時間 5分54秒 推定消費カロリー 24.01kcal 走行距離 1.19km やっぱりカロリー消費したいならフィットボクシングの時間長くするべきだよね…