けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング492日目、リングフィット487日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 5分45秒
 推定消費カロリー 40.85kcal
 パンチ数 216発
 体重 42.6kg

★リングフィット
 時間 5分54秒
 推定消費カロリー 24.01kcal
 走行距離 1.19km


やっぱりカロリー消費したいならフィットボクシングの時間長くするべきだよね。