メモメモ
★フィットボクシング
時間 22分
推定消費カロリー 109kcal
パンチ数 712発
体重 42.6kg(!!??)
★リングフィット
時間 30分9秒
推定消費カロリー 122.94kcal
走行距離 6.16km
ちょっとまって!!??
ここ最近で一番の体重じゃない!?
びっくりした・・・。
そういえば今日初めてプロテインを水じゃなくてのむヨーグルトで飲んでみたんですけど、おいしかった(*´∀`*)
でも水に比べて全然溶けなくて、めっちゃシェイカー振ったwww
ここで既に腕にダメージが・・・。