けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング173日目、リングフィット168日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 11分
 推定消費カロリー 71kcal
 パンチ数 466発
 体重 40.4kg

★リングフィット
 時間 10分57秒
 推定消費カロリー 47.35kcal
 走行距離 1.82km


結構適正レベルから外れてるけど、中々しんどい。
久しぶりに筋肉痛きた。