けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング215日目、リングフィット211日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 37分
 推定消費カロリー 224kcal
 パンチ数 1,374発
 体重 40.6kg

★リングフィット
 時間 11分39秒
 推定消費カロリー 46.19kcal
 走行距離 1.88km


今日もめっちゃ間食したから時間伸ばしてやってみたけど、やっぱりその分膝への負担が大きい・・・。
食べなきゃいい話なんだけど、お腹空くのはどうしたら??