今日もメモから。
★フィットボクシング
時間 52分
推定消費カロリー 291kcal
パンチ数 1,720発
体重 42.2kg
★リングフィット
時間 26分25秒
推定消費カロリー 65.79kcal
走行距離 2.22km
フィットボクシングが9日目になったんですよね。
ちゃんと続いてるのはいいんですが、未だに肩甲骨違和感取れないです･･････。
リングフィットもやってるせいか太ももの裏側もめっちゃ違和感。
本当に驚く程学生時代以来動いてなかったんだなと実感中です。
あと体重の安定しなさが気になるところ。
昨日も今日も同じように間食してるんですが、何が違うんですかね？
こんな短期間で筋肉量増えるわけ無いですし。
う～ん？？
