けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング56日目、リングフィット51日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 14分
 推定消費カロリー 67kcal
 パンチ数 444発
 体重 42.1kg

★リングフィット
 時間 31分42秒
 推定消費カロリー 106.12kcal
 走行距離 4.13km


サポーターを付けずにやったら膝に大ダメージ。
サポータって凄い。