フィットボクシング１１４日目、リングフィット１０９日目

メモメモ

★フィットボクシング
　時間　8分
　推定消費カロリー　45kcal
　パンチ数　320発
　体重　40.1kg

★リングフィット
　時間　4分51秒
　推定消費カロリー　18.96kcal
　走行距離　0.54km

やる時間が短くても継続してる事に意味がある！と言い聞かせながらの、ここ最近。