けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング220日目、リングフィット216日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 11分
 推定消費カロリー 72kcal
 パンチ数 499発
 体重 40.9kg

★リングフィット
 時間 16分54秒
 推定消費カロリー 50.00kcal
 走行距離 1.47km


昨日ちょっと頑張ったせいか膝めっちゃ痛いwww
カロリー消費で時間長くやりたくても膝持たない事実orz