けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング189日目、リングフィット184日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 20分
 推定消費カロリー 116kcal
 パンチ数 768発
 体重 40.2kg

★リングフィット
 時間 15分1秒
 推定消費カロリー 52.73kcal
 走行距離 1.89km


昨日の予想どうり膝が限界・・・。
めっちゃ痛い(つд⊂)