メモメモ
★フィットボクシング
時間 28分
推定消費カロリー 148kcal
パンチ数 866発
体重 42.0kg
★リングフィット
時間 22分20秒
推定消費カロリー 56.42kcal
走行距離 3.14km
今日はサポーターを買ったのでちょっと調子に乗ってフィットボクシングの時間増やしてみました。
感想としては、ましな気がする？
あとどうしてもフィットボクシングやる時に足をキュッキュやるので、裸足じゃしんどく、ヨガマットの上で靴履いてやったんですが、ヨガマットボロボロになるんですよね。
なので、ホームセンターいって作業用の制震マット買いました。
思ったより快適♪
ボロボロしないしお手頃価格だし。
ただ重いし丸められないのが難点。
まぁせっかく買ったので、これがボロボロになるまで続けれたらなぁって思ってます。
