けだまのメモ帳

ジャンルはバラバラ。思ったことを思った侭に。本当にメモ替わりに使用中 ▲ 気まぐれ更新中 ▽

フィットボクシング201日目、リングフィット196日目

メモメモ


★フィットボクシング
 時間 31分
 推定消費カロリー 164kcal
 パンチ数 1,148発
 体重 40.6kg

★リングフィット
 時間 13分25秒
 推定消費カロリー 52.80kcal
 走行距離 1.46km


これぐらいの増加なら許容範囲!って思ったけど、今日は昨日以上に食べてる(学習しない